Die schlaue Reiseapotheke:
Diese Medikamente gehören ins Gepäck!

Und hat es Sie im Ausland erst einmal erwischt, finden Sie vielleicht auf Anhieb nicht die richtigen Medikamente und auch die Sprachbarriere könnte ein Hindernis sein, das passende Arzneimittel zu bekommen. Wir verraten Ihnen, was in einer schlauen Reiseapotheke auf keinen Fall fehlen darf, damit Sie im Urlaub bestmöglich gegen Krankheiten gewappnet sind.

Inhaltsverzeichnis – Reiseapotheke

• Jederzeit gesund unterwegs
• Checkliste: Tabletten, Salben und Co. für den Urlaub
• Flugreisen: Medikamente ins Handgepäck oder in den Koffer?
• Unser Fazit: Kleine Reiseapotheke, kein Urlaubsstress!

Krank im Urlaub, das braucht keiner. Leider halten sich Viren und Bakterien nicht an Ihre Reiseplanungen und treten auch im schönsten Urlaub auf. Die rote Schnupfnase von der Klimaanlage und die juckenden Insektenstiche von den gemütlichen Abenden an der Poolbar – oder auch die Verdauung gerät am Urlaubsort aufgrund der anderen und vielleicht würzigen Küche schnell durcheinander. Mit der richtigen Reiseapotheke können Sie typische Erkrankungen und Beschwerden wie Grippe, Magen-Darm oder Mückenstiche im Urlaub behandeln.

Aber welche Medikamente gehören ins Reisegepäck? Schließlich wollen Sie das Gewicht Ihrer Koffer nicht unnötig mit irgendwelchen Pillen und Co. strapazieren, die (hoffentlich) nur mit Ihnen auf Reise gehen, um später zu Hause in der Ecke zu verstauben. Grundsätzlich gilt: Eine perfekte Reiseapotheke gibt es nicht. Welche Arzneimittel letztendlich in den Koffer gehören, hängt vom Reisenden ab. Aber auch die Reisedauer und das Reiseziel spielen eine wichtige Rolle bei der Auswahl der Medikamente.

Müssen Sie aufgrund einer Erkrankung regelmäßig Medikamente einnehmen, haben Sie Allergien oder leiden Sie unter Asthma? Dann gehören diese Arzneimittel auf jeden Fall in Ihre Koffer. Aber auch Frauen, die mit der Anti-Baby-Pille verhüten, sollten Ihre Tabletten bloß nicht zuhause vergessen. Ansonsten werden sie vielleicht nach neun Monaten mit einer ganz besonderen Urlaubserinnerung überrascht.

In die schlaue Reiseapotheke gehören zudem Medikamente gegen Durchfall, Verstopfungen, Blähungen und Übelkeit, da gerade die Verdauung im Urlaub aufgrund einer anderen Küche oder der Zeitumstellung anders (oder eben gar nicht) läuft. Eine Erkältung mit Schnupfen, Husten, Kopf- und Gliederschmerzen, im schlimmsten Fall auch mit Fieber, ist auf Reisen keine Seltenheit, da sich der Körper häufig erst an das neue Klima oder an viel zu kalte Klimageräte gewöhnen muss. Aus diesem Grund sind Tabletten gegen Erkältung und Grippeviren Pflicht im Urlaubskoffer.
 

Sonne satt und eine hohe Luftfeuchtigkeit, da brauchen Sie nicht nur eine schützende Sonnencreme auf Ihrer Reise, sondern auch ein wirkungsvolles Insektenspray. Sie wollen doch schließlich am Strand eine gute Figur machen und sich nicht mit verbrannter und von Insektenstichen übersäter Haut verstecken. Für kleine Verletzungen wie etwa Schnitte oder Kratzer helfen Pflaster, Salben, Mullbinden und Kompressen. Damit Sie Ihre Wunden auch sorgsam pflegen können, denken Sie zusätzlich an Desinfektionsspray, Pinzette und Schere.

Koffer zu und fertig, die schlaue Reiseapotheke mit den gängigsten Medikamenten ist gepackt! Fehlende Arzneimittel, die Sie individuell benötigen, sollten Sie natürlich unbedingt dazu packen. Geht es in den Familienurlaub, denken Sie auch an die speziellen Medikamente für Kinder.

Reisen Sie mit dem Flieger in die Ferien, sollten Sie ausschließlich dringende Arzneimittel in das Handgepäck und die restlichen Medikamente geschützt in den Koffer packen. Somit haben Sie Tabletten und Co., die Sie täglich einnehmen müssen, immer bei sich, selbst wenn das Horrorszenario „Koffer weg“ eintrifft. Zusätzlich dürfen Passagiere nur eine begrenzte Menge Flüssigkeiten mit an Bord eines Flugzeugs nehmen. Pro Fläschchen oder Tube darf der Inhalt 100 ml nicht überschreiten. Transportieren Sie die Medikamente in verschließbaren Zipp-Beuteln, die es in jedem Supermarkt gibt, und überschreiten Sie die Gesamtmenge von 1 Liter Flüssigkeiten pro Person nicht.

Ein weiterer Tipp für die Mitnahme von Arzneimitteln im Urlaub: Lassen Sie sämtliche Medikamente in der Originalverpackung. Auch wenn das nicht gerade platzsparend ist, in vielen Ländern dürfen Sie ansonsten keine Arzneimittel einführen. Für verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen wir die Mitnahme einer vom Arzt ausgestellten Verordnung in englischer Sprache, die ebenfalls bei Einreise im Ausland verlangt werden kann. Informieren Sie sich grundsätzlich vor Reisen ins Ausland auf der Seite des Auswärtigen Amts über die jeweiligen Zollbestimmungen in Ihrem Urlaubsland, da die Ein- und Ausfuhrbestimmungen für Medikamente von Land zu Land sehr verschieden sind.