Reisen nach Myanmar:
Südostasiatisches Urlaubsparadies

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1. Eine Metropole, etwa viermal so groß wie London, mit einer Einwohnerzahl von gerade einmal 1,1 Million Menschen ist Naypyidaw. Die Hauptstadt von Myanmar versprüht aufgrund der Größe und der geringen Einwohner vielerorts das Flair einer Geisterstadt. Naypyidaw löste Yangon (Rangun) im Jahr 2005 als neue Landeshauptstadt ab und ist eine typische Planstadt mit künstlich angelegten Seen und Gärten, Einkaufszentren sowie Hotels und Freizeitangeboten. Prunk und Luxus ist in Myanmars Hauptstadt an jeder Ecke zu finden. Die Must Sees auf einem Städtetrip nach Naypyidaw sind die imposante Uppatasanti-Pagode, die mit rund 98 Metern zu den höchsten Stupas des Landes gehört, sowie das Edelsteinmuseum. Auf einer Fläche von etwa sieben Fußballfeldern werden wertvolle Edelsteine sowie der weltweit größte Rubin ausgestellt.
2. Die größte Stadt von Myanmar ist mit über 5 Millionen Einwohnern die ehemalige Hauptstadt Yangon. Bekannt ist die moderne Metropole vor allem für die zahlreichen Pagoden und die wunderschönen Bauwerke aus der englischen Kolonialzeit. Zu den Sehenswürdigkeiten von Yangon gehören unter anderem die etwa 100 Meter hohe Shwedagon-Paya, das bekannteste Wahrzeichen des Landes und eine wichtige Pilgerstätte für Buddhisten aus der ganzen Welt, sowie die prachtvolle Saint Mary’s Kathedrale, eine der größten Kathedralen des Landes. Der über 60 Meter lange liegende Buddha im Chaukhtatgyi-Tempel ist eine der größten Buddha-Statuen von Myanmar, während die Sule-Pagode sich mitten auf einer Verkehrsinsel im Stadtteil Kyauktada befindet.
3. Ein absolutes Highlight für Kulturliebhaber ist die alte Königsstadt Bagan. Die Kleinstadt am Ufer des Ayeyarwady beherbergt eine Vielzahl an buddhistischen Pagoden, Monumenten und Tempeln und gehört mittlerweile zurecht zum UNESCO-Weltkulturerbe. Zudem ist Bagan für die bunten Heißluftballone bekannt, die über Stadt und Umland schweben. Die eindrucksvolle Architektur zieht sich durch das gesamte Stadtbild: Über 3.400 bedeutende Bauwerke, darunter Tempelanlagen, Stupas und Klöster begeistern mit wertvollen Malereien, herrlichen Verzierungen sowie spannenden Geschichten. Am besten lässt sich die einzigartige Architekturvielfalt bei einem gemütlichen Stadtspaziergang oder von oben aus einem Heißluftballon bestaunen.
4. Wer neben Sightseeing auch einen Strandurlaub in Myanmar genießen will, der sollte auf seiner Reise auf jeden Fall die Stadt Thandwe besuchen. In der Nähe der hübschen Hafenstadt befindet sich einer der schönsten Strände des Landes, der Ngapali Beach. Zu entdecken gibt es in der Hafenstadt natürlich auch einiges: Die beeindruckenden Pagoden namens Andaw, Nandaw und Shwesandaw sowie kleine Märkte, auf denen vor allem bunte Stoffe verkauft werden. Schließlich werden in Thandwe die burmesischen Longyis (Wickelröcke) hergestellt, ein beliebtes Mitbringsel von einer Reise nach Myanmar. Die gemütlichen Lokale servieren landestypische Spezialitäten und laden zum Verweilen ein.
5. In Mandalay, der zweitgrößten Stadt von Myanmar, harmonieren Tradition und Moderne besonders gut zusammen. Zu den bekanntesten Bauwerken gehören die Kuthodaw-Pagode, die aufgrund der über 700 kleinen Pagoden mit betexteten Marmortafeln aus der buddhistischen Lehre auch als größtes Buch der Welt bezeichnet wird, sowie die Mahamuni-Pagode mit einer der wichtigsten Buddha-Statuen des Landes. Ein Highlight in Mandalay ist der Mandalay Hill. Der rund 230 Meter hohe Hügel ist ein beliebter Rückzugsort, von dem aus Besucher einen spektakulären Blick auf die Stadt genießen. Insbesondere zum Sonnenuntergang erklimmen viele Besucher den Hügel über die unzähligen Stufen oder auf die bequeme Art mit dem Taxi.

1. Der Ngapali Beach nahe der Stadt Thandwe gehört zu den schönsten Stränden von Myanmar. Der feine und von Palmen gesäumte Sandstrand mit dem kristallklaren Wasser gleicht dem Paradies auf Erden. Egal ob Sonnenbaden, Sandburgen bauen, Schwimmen oder Wassersport –Ngapali Beach ist mit seinen Luxushotels und erstklassigen Seafood-Restaurants ein Traumstrand für echte Genießer.
2. Ein Städtetrip nach Yangon lässt sich hervorragend mit einem Tagesausflug zum Ngwe Saung Beach verbinden. Der lebhafte Strand ist etwa 5 Fahrstunden von Yangon entfernt und dank seiner bunten Unterwasserwelt ein El Dorado für Taucher und Schnorchelfans. Auch Sonnensüchtige und Badenixen können am Ngwe Saung Beach entspannen, in gemütlichen Restaurants schlemmen oder die herrliche Landschaft erkunden.
3. Wer auf seiner Reise nach Myanmar neben Ruhe vor allem die Ursprünglichkeit des Landes erleben möchte, der sollte den Kanthaya Beach besuchen. Der abgelegene Naturstrand ist nicht von Hotels, Restaurants und Geschäften umgeben und daher der ideale Rückzugsort für Verliebte, Romantiker und Naturliebhaber. Neben feinem Sand und türkisfarbenem Wasser verstecken sich in naher Umgebung kleine Fischerdörfer.
4. Etwa 4 Fahrstunden von Yangon entfernt befindet sich im Südwesten des Landes der Chaung Tha Beach, der aufgrund seiner Nähe zur ehemaligen Hauptstadt sehr beliebt ist. Am Chaung Tha Beach sind neben Urlaubern auch zahlreiche Einheimische zu finden, die ihre Freizeit mit der Familie am Meer verbringen – eine gute Gelegenheit, um die gastfreundlichen Burmesen besser kennenzulernen.
5. Wie wäre es mit einem Abenteuer in Asien? Beim Inselhopping in Myanmar lassen sich die schönsten Strände des Landes entdecken. Besonders beliebt ist der Mergui Archipel im Westen des Landes, der mit etwa 800 Inseln ein Sonnen-, Bade- und Tauchparadies ist. Wer nicht nur an einem Traumstrand in Myanmar entspannen will, sollte sich den Mergui Archipel auf keinen Fall entgehen lassen.

1. Eine Suppe mit Fisch und Nudeln – das ist Mohinga, das Nationalgericht von Myanmar. Die Spezialität wird sowohl zum Frühstück als auch zum Mittag und Abend gegessen. Die Hauptbestandteile der Nudel-Fisch-Suppe sind frischer Fisch sowie dünne Nudeln oder Reisnudeln. Verschiedene Gewürze wie Zitronengras, Ingwer und Knoblauch verleihen dem Nationalgericht Myanmars das besondere Aroma.
2. Schleckermäuler werden Falooda lieben. Die Eiscreme mit Rosensirup riecht nicht nur gut, das erfrischende Dessert besteht aus Eiscreme, Gelee, Rosensirup, Milch und Basilikum und schmeckt zu den heißen Temperaturen in Myanmar besonders lecker.
3. Auch Salatliebhaber können auf einer Reise nach Myanmar schlemmen, was das Zeug hält. Der traditionelle Teeblatt-Salat (Lahpet Thoke) ist eine erfrischende und gesunde Spezialität mit Zutaten wie Teeblättern, Tomaten, Bohnen, Kraut, Zwiebeln sowie gerösteten Erdnüssen oder Sesam. Das Dressing besteht aus Öl, Zitrone, Salz und Pfeffer. Serviert wird Lahpet Thoke oftmals auch mit Shrimps.
4. Bei den Shan Nudeln handelt es sich eher um eine Beilage als um ein Hauptgericht. Die klebrigen Nudeln sind oftmals in Suppen und Salaten zu finden oder kommen gemeinsam mit Hähnchengerichten oder Kichererbsen auf den Tisch. Shan Nudeln werden zudem meist mit einer würzigen Chili- oder Sojasoße sowie mit Zwiebeln und Knoblauch vermischt und schmecken daher auch einfach ohne Hauptgericht lecker.
5. Speziell in den Küstenregionen von Myanmar kommen fangfrische Fische und Meeresfrüchte auf den Tisch. Das Garnelencurry ist ein besonders würziges und leichtes Gericht, bei dem frische Garnelen mit Tomaten, Schalotten, Knoblauch und Ingwer vermischt und anschließend mit Chili und natürlich jeder Menge Curry gewürzt werden.

Mrauk U

Nahe der Grenze zu Bangladesch befindet sich im Westen des Landes die zweitwichtigste Tempelanlage von Myanmar – Mrauk U. Die für das Land wichtige archäologische Stätte besticht mit einer einzigartigen Bauweise inmitten einer tropischen Landschaft mit Flüssen und Seen. Die magische Atmosphäre zum Sonnenaufgang, wenn sich die Pagode Mrauk U im dichten Nebel versteckt, ist spektakulär.

Golden Rock

Auf dem Mount Kyaiktiyo befindet sich in rund 1.100 Metern Höhe der berühmte Golden Rock. Der goldene Felsen, der einer sagenumwobenen Legende nach von nur einem Haar des Buddhas gehalten wird, ist eine wichtige Pilgerstätte der Burmesen. Die burmesischen Männer bringen beim Besuch Blattgold an den heiligen Felsen an, um sich anschließend etwas zu wünschen. Die gläubigen Frauen des Landes dürfen den Golden Rock jedoch nur aus mehreren Metern Entfernung bewundern.

Inle Lake

Ein malerischer Ort der Ruhe inmitten eines grünen Tals, umgeben von Bergen und Pagoden, ist der Inle Lake im Landesinneren. Tagsüber lädt die Umgebung zu Wanderungen und Radtouren ein und der See ist ideal für Kanu-Touren. Am Abend können mit etwas Glück die für Myanmar bekannten Einbein-Fischer beobachtet werden. Für Naturverliebte und Ruhesuchende ist der Inle Lake ein toller Gegensatz zu den großen Städten.

Shwedagon-Paya

Die wohl bekannteste Sehenswürdigkeit und die für den Buddhismus bedeutendste Stätte befindet sich in Yangon – die Shwedagon-Paya. Die imposante Pagode wurde der Legende nach vor dem Tod des ersten Buddha Siddhartha Gautama gebaut und thront auf dem Singuttara-Hügel. Das weitläufige Areal umfasst etwa 60.000 m² und besticht an jeder Ecke mit hübschen Verzierungen, Malereien und religiösen Reliquien.